棒です。。
（2017年03月06日）こんにちは、オクムラです🐥
ここ最近、私の足は棒のようです。。。
スラッと細いって意味なら
大歓迎なんですがーー😂
歩きすぎて棒なんです。。。
今月もポスティング第2弾！！やりました！
普段歩かない私が一日30000歩以上
歩きました！
そして今日は22000歩．．．
急に歩くとダメですね！！
もぅ、パンパンで自分の足じゃないみたい。
続けてやるんじゃなくってすこーし
間をあけてやるのが一番ですね😅
当分筋肉痛が治らないかな。
でも、普段歩かないので
いい運動です😀
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